A pesar de lo que la mayoría de la gente opina, el whisky es considerado por los expertos como una de las bebidas con más beneficios para la salud.
Si eres fan de este increíble destilado ya habrás leído nuestros artículos sobre 7 curiosidades sobre el whisky que no conocías o Qué saber sobre el whisky japonés antes de probarlo.
En este artículo vas a descubrir 7 beneficios del whisky para tu salud y una serie de recomendaciones especiales para que pruebes algunos de los mejores whiskies del mundo.
Beneficios de tomar whisky:
- Ideal para las dietas
El whisky es una de las pocas bebidas alcohólicas que apenas contiene sodio y está completamente libre de grasas.
- Ayuda a mejorar la digestión
Una de las propiedades del whisky es la estimulación de la creación de la enzima, encargada de procesar las proteínas que ingerimos en los alimentos.
Es por esto que muchas personas beben un vasito de whisky al terminar de comer a modo de digestivo.
- Antioxidante
Debido a la gran cantidad de ácido elágico que contiene el whisky es una gran fuente de propiedades antioxidantes, por lo que es ideal para combatir el envejecimiento y previene el cáncer.
- Regula la diabetes
El whisky ayuda a regular los niveles de insulina y glucosa a aquellos que padecen de diabetes, pues al no contener azúcar ni carbohidratos es un aliado ideal para quien quiera tomar una copa pero no sepa qué beber.
- Combate la apoplejía
Uno de los beneficios del whisky es que favorece la circulación de la sangre, por lo que ayuda a prevenir todo tipo de patologías cerebrales como hemorragias, trombosis o embolias.
- Previene dolores de garganta
Si te duele la garganta, echar un poco de whisky en un vaso de agua o leche caliente puede ser un remedio casero ideal para aliviar esas molestias.
- Mejora el sueño y calma los nervios
Existen estudios que confirman que tomar un vasito de whisky cuando estés en una situación de estrés o nerviosismo ayuda a relajarte y dormir más plácidamente.
Qué whisky comprar a buen precio
Ahora que ya conoces cuales son los principales beneficios del whisky para tu salud, es el momento que te lances a probar alguno de los whiskies que te recomendamos a continuación:
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EscociaBalvenie 12 Doublewood64,95€ -
-10%EscociaSmokehead Single Malt37,45€
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EscociaGlenmorangie Original35,75€
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EscociaThe Glenrothes 1248,65€
Excelentes recomendaciones y excelente pagina.
El whisky puede subirme la precion. ?Tengo entre 14/8 y 15/7. Tomo uno con hielo a la noche.
El whisky regula la presión, ya sea la tengas baja o alta
Desde Cali, 24 de diciembre 2022 11 y 20 pm
El brandy Napoleón Chateau Veralet muy bueno para la presion arterial.
Donde lo compro?
Excelente informacion
y si comprobafo como antioxidante
y relajante cerebral y no altera ciclo de krebs en el higado, claro , mientras no abuse.
una persona desde los 20 años puro whisky y poca agua mineral duro hasta los 84 años higado sano
murio de covid
yo consummo whysky hace 40 años y e gosado de mucha salud pero uno o dos tragos por la noche
Excelente información
Exelente informacion. Yo consumo wispy y tengo 72 años y estoy tatalmente sano, fuerte y enérgico en todo el sentido de la palabra.
Excelente información